■俺メモ パナイエビを買いました。 18尾で400円。東京より若干安い印象。エビおいしいです。 白菜 […]
■俺メモ パスタを作りました。といっても焼きそばみたいになるんだけど。 のり、イカふりかけ、しらすを […]
■俺メモ これ1杯でおなかいっぱい！ 女子にうれしいALL300kcal代レシピ http://my […]
■俺メモ 弟が富士山に行ったらしく、お土産に富士山ラーメンというものを もらいました。静岡なので相模 […]
■俺メモ スルメイカとキムチ、たまねぎ、わかめ、豆腐で 炒めモノ。イカは骨を抜くのを忘れてしまいまし […]
■俺メモ 朝、昼と多めに食べた日の夜ご飯は、おつまみ程度で十分。 ということで作っておいた煮玉子とキ […]
■俺メモ キムチ炒めを作りました。 まいたけ、たまねぎ、お豆腐で。お豆腐は湯通ししてぷるぷるに。 ゆ […]
■俺メモ 自分の中で定番化しつつあるキムチｘ豚肉。 最強の食材だと思うんですわ。 たまねぎ1個、人参 […]
■俺メモ 豚肉、にんじん、白菜、大豆ひき肉、たまごで野菜いためを作りました。 人参は下茹でしておきま […]
■俺メモ 生するめいかが４杯で１５０円だったのでいかのパスタを作りました。 大葉とたまねぎを入れてバ […]
■俺メモ 大豆のひき肉と茄子ともやしで野菜炒め。 ■出来上がり ■試食 ★★★ うむ、これは間違いな […]
■俺メモ 意外にもキムチを初めて買いました。 ２パックで２００円くらいだったかな。ドンキホーテのPB […]
■俺メモ 納豆があまりました。白米は無し。 ということで納豆パスタに。 わかめをたくさん敷きました。 […]
■俺メモ 休日の昼下がりは手抜きで済ませたいものです。 ということでそうめんをゆでました。最近暑いし […]
■俺メモ 神奈川県産の新玉ねぎを買いました。 形はまぁアレだけど、とにかく柔らかく、辛味が少ないです […]
■俺メモ 牛乳がたくさん余った時はシチューかフレンチトーストで。 今回は卵２個に対し牛乳多め。 バケ […]
■俺メモ 玉ねぎ、長ネギ、ウィンナーを入れて焼きそばを作りました。 粉末のソースは全部入れると塩辛い […]
■俺メモ 「中華って家の調味料で簡単にできるんです」シリーズ。 維持でも中華の素は使わない（笑） ナ […]
■俺メモ つけ麺をゆでて食べることにしました。 キャベツを適当に炒めました。 スープは出来合いのもの […]
■俺メモ キャベツ、しめじ、鶏団子、たまねぎでまかないパスタ。 鶏団子はちょっと手を加えました。 キ […]
