料理でもするか！ その166 いかきむ

■俺メモ
スルメイカとキムチ、たまねぎ、わかめ、豆腐で
炒めモノ。イカは骨を抜くのを忘れてしまいました。
■出来上がり

■試食
★★☆
やはり骨が口の中に残ってしまいました。
ちゃんと下処理しないとだめですね。。
■次回は
何気なくネット見てたらこの辺、ヘルシーですごくおいしそうなんだけど。
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ヘルシーでダイエットなら大盛の野菜炒めが最強なんだと僕は思うけどね。