Monthly Archives: 10月 2016

■俺メモ 最近お金がない＋小田原の外食行き尽くした、この２つの理由から お昼休みは１回自宅に帰って１ […]

■俺メモ 定番の納豆パスタ。 油はオリーブオイルじゃなくてごま油を。 ベーコンの代わりにハムを炒めて […]

■俺メモ こないだSBのカレー粉を買いまして、それで焼きカレーを作ることにしました。 食材は豚こま、 […]

■俺メモ 金曜日の夜。食べ歩いて帰ろうかなと思ったけど余った長ネギとキャベツのかけらが 勿体無いので […]

ハーブすなわちスパイスなり。 スパイスすなわち漢方薬なり。 漢方薬すなわち薬膳なり。 東洋医学と漢方 […]

■俺メモ 野菜炒めを極めるシリーズ。 第４弾はカレーで煮込んでみました。 定番のS＆Bのカレー粉。 […]

■俺メモ 野菜炒めを極めるシリーズ。 今回は中華風。あんかけにします。塩分は少なめで。 スープは鶏ガ […]

■俺メモ 野菜を買ったはいいが、使い切るのに一生懸命になる私。 都内のイトヨーは野菜はなんでも1個か […]

■俺メモ よくわからないのですが、大きいのと小さいのが入ってまして、 大きいのはウロコが大きいので丁 […]