年別アーカイブ: 2016年

■俺メモ スルメイカとキムチ、たまねぎ、わかめ、豆腐で 炒めモノ。イカは骨を抜くのを忘れてしまいまし […]

■俺メモ 朝、昼と多めに食べた日の夜ご飯は、おつまみ程度で十分。 ということで作っておいた煮玉子とキ […]

■俺メモ キムチ炒めを作りました。 まいたけ、たまねぎ、お豆腐で。お豆腐は湯通ししてぷるぷるに。 ゆ […]

■俺メモ 自分の中で定番化しつつあるキムチｘ豚肉。 最強の食材だと思うんですわ。 たまねぎ1個、人参 […]

■俺メモ 豚肉、にんじん、白菜、大豆ひき肉、たまごで野菜いためを作りました。 人参は下茹でしておきま […]

■俺メモ 生するめいかが４杯で１５０円だったのでいかのパスタを作りました。 大葉とたまねぎを入れてバ […]

■俺メモ 大豆のひき肉と茄子ともやしで野菜炒め。 ■出来上がり ■試食 ★★★ うむ、これは間違いな […]

■俺メモ 意外にもキムチを初めて買いました。 ２パックで２００円くらいだったかな。ドンキホーテのPB […]

■俺メモ 納豆があまりました。白米は無し。 ということで納豆パスタに。 わかめをたくさん敷きました。 […]