料理でもするか！ その255　薬膳スープその1

■俺メモ
GWは完全に食べすぎ。。
ということで、食べる量を減らしてカロリーコントロール。
ただ栄養価は高く保つ必要があります。
そうするとスーパーフードとしても注目が集まる薬膳定番の食材をゲットしに
品川の薬膳ストアに行ってきました。
10zenというレストランもあります。
そこで手に入れたものと、スーパーで買ったもの。


クコの実、松の実はとても栄養価が高いらしい。
色々入れて煮込んだら春雨を投入。
■出来上がり

■実食
★★☆
ちょっとごま油が多かったな。
体がとても浄化されます。
■次回は