私ってECOECO♪　安くて簡単に体を冷やす

　
100均で保冷剤を買ってきました。
これを薄手のハンカチかバンダナに巻いて
首に巻きます。おでこには冷えピタ。
　
そして青い服を来て、聞く音楽はProgressive, Ibiza。
　
これでかなり涼を取れますよ！
　
　
血液がたくさん流れる太い血管があるところを
冷やすと体全体が冷えるのだそうです。
さらにふとももや手首に保冷剤を巻きつけるとより
効果があるかもしれません。
　
あと青いものを見ると体感温度が2度下がるんですね。
部屋全体を青くしてもいいかもしれませんが、それだと
風水的になんか悪そうなのでご注意。