200円で貴族なの☆

　

　
　
100均で紅茶のティーバッグとはちみつを買ってきました。
　
安い紅茶だけど贅沢な飲み方です。
甘くて落ち着きます。
　
　
家事をひと通り終えたこの至福の時間に飲むのが
また格別ですな～。自分へのご褒美です。
　
今日は銭湯に行ってきました。
ものすごく疲れが取れます。
次の日のすっきり感と言ったら格別です。
　
秋は夏場の疲れ、冷房の冷え、等の蓄積で
体の調子が悪くなる場合があり、
それがうつ病にもつながるとニュースで見たことがあります。　
　
たまには家でゆっくりお茶でも入れて
落ち着いた時間を。
MAROMAのアロマキャンドルもおすすめです。